Народився 14 липня 1969 року у Москві.

У 1995 році закінчив факультет міжнародних економічних відносин Московського державного інституту міжнародних відносин (МДІМВ).

З 1995 року був менеджером з корпоративних зв'язків у представництвах тютюнової компанії Philip Morris International: до 2003 року - у Швейцарії (Лозанна), до 2005 року - Китаї (Гонконг), з травня 2005 року - в Індонезії, а з червня 2007 по березень 2008 - директор з корпоративних зв'язків в Пакистані.

З квітня по червень 2008 року – директор зі зв'язків з громадськістю компанії «Ен+ Менеджмент», що входить до En+ Group фінансово-промислової групи «Базовий елемент». З червня 2009 по серпень 2017 - директор зі зв'язків з громадськістю «Мегафон». У 2015–2016 роках — ведучий авторської передачі «Лідов. Історії тижня» на телеканалі РБК. З 2016 року – голова ради журі регіональної премії у галузі розвитку громадських зв'язків «Срібний Лучник» – Приволжя. У 2016–2017 роках — ведучий авторської програми «Три на три» на РІА «Новости».

З листопада 2017 року — директор з комунікацій та зв'язків з громадськістю міжнародного інформаційного агентства «Росія сьогодні», де відповідає за питання стратегічного репутаційного планування, репутаційного менеджменту (управління репутацією), розвиток корпоративного бренду та ідентичності, формування іміджу, сталого розвитку компанії, відносини з різними медіа-акторами (зі ЗМІ, з інвесторами, з органами державної влади, з лідерами громадської думки, з громадськими організаціями), програм соціальної відповідальності, соціальних медіа, внутрішньокорпоративних комунікацій та кризового реагування.

2020 - ведучий авторської передачі "Ізолента Live" (спільно з Т. В. Татаренкова) на однойменному ютуб-каналі і на радіостанції Sputnik.

2020 - ведучий авторської передачі "Изолента Live" (спільно з Т. В. Татаренкова) на однойменному ютуб-каналі і на радіостанції Sputnik.

Автор блогу «Пока вы спали» у Facebook та однойменного каналу в Telegram, у рамках якого дає оцінку подіям минулого дня, а також розповідає про свій особистий досвід роботи та життя за кордоном. Вів блог та брав участь у передачах на радіостанції «Эхо Москвы». Бере участь у передачі "Разведопрос" Д. Ю. Пучкова (Goblin) з циклом "Роковые восьмидесятые".